1 serving (20 grams) contains 30 calories, 0.2 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
357.1
칼로리
2.4
단백질
47.6
탄수화물
16.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.7 g | 21% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 3571.4 mg | 155% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 23.8 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 레몬 피클
레몬 피클은 인도 요리에서 기인한 생기 넘치고 신 맛이 나는 양념입니다. 신선한 레몬, 겨자씨와 황색 등의 양념, 그리고 조금씩 시루를 뿌린 것으로 만들어져 풍부한 맛을 가지고 있습니다. 이 맛있는 피클은 비타민 C와 항산화제가 풍부하여 식사에 건강한 영양소를 더합니다. 나트륨 함량이 높을 수 있지만, 사악한 향과 맛이 여러분의 요리에 딱 맞는 킥을 줍니다. 밥부터 샌드위치까지 다양한 요리에 이 전통적인 인도 맛을 더해 보세요!
