1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
119.0
칼로리
4.8
단백질
19.0
탄수화물
1.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 19.0 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 레몬 버섯
레몬 버섯은 생기 넘치고 상큼한 요리로, 볶은 버섯의 토양 맛과 신선한 시트러스 맛이 결합되어 있습니다. 지중해 요리에서 기원한 이 매력적인 요리는 탱글한 레몬 주스, 마늘, 허브에 버무린 버튼 또는 크레미니 버섯의 조화를 선보입니다. 항산화제, 비타민, 미네랄이 풍부한 레몬 버섯은 입맛을 만족시키는 동시에 전반적인 건강을 지지합니다. 칼로리가 낮고 식이섬유 함량이 높아 어떤 접시도 밝아지게 하는 쾌감 있는 주제입니다. 레몬 버섯으로 건강과 맛을 완벽하게 결합해보세요!
