레몬 카펠리니

레몬 카펠리니

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
9.4
단백질
70.6
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 470.6 mg 20%
총 탄수화물 70.6 g 25%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 2.4 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.1 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 176.5 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

66.3%
8.8%
24.9%
지방: 106 cal (24.9%)
단백질: 37 cal (8.8%)
탄수화물: 282 cal (66.3%)

About 레몬 카펠리니

레몬 카펠리니는 이탈리아 요리의 생기 넘치는 맛을 즐기며 가벼우면서 상큼한 파스타 요리입니다. 이 매력적인 음식은 부드러운 엔젤헤어 파스타에 생기를 불어 넣은 레몬 소스를 곁들여 신선한 허브와 간단한 마늘 향이 어우러진 요리입니다. 시트러스 과일에서 비타민 C와 허브에서 항산화제를 공급받아 빠르고 건강한 식사 옵션입니다. 포만감 있는 채식 요리로 즐기거나 닭고기나 새우 구이와 함께 먹어 단백질 섭취량을 높일 수도 있습니다. 간단하면서 맛있고 건강에 유의한 레몬 카펠리니는 어떤 행사에나 완벽한 선택입니다.