1 serving (113 grams) contains 340 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
708.3
칼로리
10.4
단백질
93.8
탄수화물
31.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.4g)
칼로리 |
708.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.2 g | 40% | |
| 포화 지방 | 7.3 g | 36% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 83.3 mg | 27% | |
| 나트륨 | 625.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 93.8 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 4.2 g | 15% | |
| 당류 | 52.1 g | ||
| 단백질 | 10.4 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 83.3 mg | 6% | |
| 철분 | 3.1 mg | 17% | |
| 칼륨 | 208.3 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 레몬 블루베리 머핀
레몬 블루베리 머핀은 향기 나는 레몬과 달콤한, 즙이 많은 블루베리가 황금색으로 구워진 맛있는 조화입니다. 미국 클래식 미국 요리에서 기원한 이 머핀은 통밀가루, 신선한 블루베리, 그리고 레몬 껍질 힌트와 같은 건강한 재료를 섞어 만들어졌습니다. 블루베리의 항산화 성분과 레몬의 비타민 C가 가득한 이 머핀은 아침 식사 즐겨찾는 요리에 상쾌한 변화를 제공합니다. 완벽하게 촉촉하고 풍미가 풍부하며, 방심과 영양 사이의 균형을 맞춘 맛있는 간식입니다. 레몬 블루베리 머핀을 하루를 화사하게 시작하거나 만족스러운 오후 간식으로 즐겨보세요!
