1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
39.4
단백질
7.9
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 126.2 mg | 42% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 39.4 g | 78% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 다리 티카
다리 티카는 맛있는 인도 요리로, 부드러운 양념이 발린 다리 고기 조각이 완벽하게 구워집니다. 양념에는 요거트, 크민, 상추 같은 향신료, 그리고 허브가 섞여 있어 고기에 풍부한 맛과 만족스러운 연기 향을 불어넣습니다. 인도 요리에서 유래한 다리 티카는 일반적으로 맛있는 전채 혹은 주요 요리로 즐겨 먹습니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하지만 조리 방법을 통해 과도한 지방을 줄이므로 튀긴 음식과 비교했을 때 건강한 선택이 됩니다. 잊지 못할 식도를 위해 다리 티카의 맛을 만끽하세요!
