1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 117.6 mg | 39% | |
| 나트륨 | 82.4 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 17.6 mg | 1% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 258.8 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 다리 쿼터
다리 쿼터는 입맛이 풍부하고 쥬시한 닭고기 부위로, 허벅지와 드럼스틱으로 이루어져 부드러운 피부 조각으로 연결되어 있습니다. 클래식 남부 요리의 뿌리를 두고 있는 이 다재다능한 고기 조각들은 구워 먹거나 튀겨 먹거나 로스팅하여 어떤 식사에도 소박한 매력을 더해줍니다. 고단백 식품과 필수 영양소가 풍부한 다리 쿼터는 어떤 식욕도 충족시킬 수 있는 더 푹신한 선택지를 제공합니다. 흰살보다 높은 지방 함량이 있긴 하지만 적정량으로 즐기면 균형 잡힌 식단에 완벽하게 어울리므로, 주중 저녁 식사나 축제 모임에 모두 기쁨을 주는 선택으로 제격입니다.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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