1 serving (100 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
285.7
칼로리
2.4
단백질
11.9
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 된장 드레싱
리크 비네그렛은 미세하게 다진 리크, 신맛 나는 식초, 그리고 올리브 오일의 조화로운 혼합물로, 상큼하고 활기찬 드레싱을 만들어냅니다. 프랑스 요리에서 유래된 이 비네그렛은 독특한 옅은 양파 맛을 제공하여 샐러드, 구운 야채, 심지어 해산물을 더욱 높여줍니다. 비타민 A와 C로 가득한 리크는 항산화제와 항염증 특성을 비롯한 다양한 건강 상의 이점을 제공합니다. 가벼우면서 다재다능한 리크 비네그렛은 영양가 높고 칼로리가 낮은 요리를 완성하여 건강한 식습관에 딱 어울립니다.
