리크 감자 채소 수프

리크 감자 채소 수프

Soup

항목 등급: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
141.5
칼로리
2.8
단백질
23.6
탄수화물
3.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
141.5
% 일일 값*
총 지방 3.8 g 4%
포화 지방 0.9 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 23.6 g 8%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 3.8 g
단백질 2.8 g 5%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

67.5%
8.0%
24.5%
지방: 34 cal (24.5%)
단백질: 11 cal (8.0%)
탄수화물: 94 cal (67.5%)

About 리크 감자 채소 수프

리크 감자 야채 수프는 부드러운 리크와 흙맛 나는 감자가 어우러진 크리미한 믹스로, 당근과 셀러리 같은 신선한 채소와 함께 완벽하게 끓인 것입니다. 프랑스 요리의 편안한 부엌에서 시작된 이 수프는 농산물의 풍부한 맛을 드러냅니다. 비타민과 미네랄이 풍부하여 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부해서 영혼을 따뜻하게 하는 건강한 선택입니다. 가벼운 점심이나 아늑한 저녁으로 완벽한 이 영양가 있는 그릇은 맛뿐만 아니라 건강한 야채를 즐기는 즐거운 방법입니다.