1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.4 mg | 3% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 2.8 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 리크 포테이토 수프
리크 감자 수프는 연한 리크와 부드러운 감자의 조화로, 종종 풍부한 채소나 닭고기 육수로 향상됩니다. 프랑스 요리에서 유래된 이 수프는 소박하고 가정 요리의 본질을 대변합니다. 영양소가 풍부하여 섬유질과 비타민이 풍부한 이 수프는 칼로리가 낮아 건강한 선택지가 됩니다. 맛의 조합은 빵등한 질감을 만들어내어 서늘한 날씨에 따뜻함을 더해줍니다. 신선한 허브나 올리브 오일을 넣어 감미로운 맛을 느껴보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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