1 serving (100 grams) contains 294 calories, 25.8 grams of protein, 21.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
700 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 50.7 g | 65% | |
| 포화 지방 | 18.6 g | 93% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 214.3 mg | 71% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.4 g | 122% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 785.7 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 레총
레천은 필리핀에서 시작된 맛있는 요리로, 전체가 구운 돼지, 바삭한 피부, 부드럽고 쫄깃한 고기로 유명합니다. 전통적으로 다양한 향신료, 허브, 심지어 코코넛 밀크로 양념한 후 우리의 감각을 더 활기차게 만들어줍니다. 레천이 맛있다는 것은 부인할 수 없지만, 지방과 칼로리가 높은 경우가 많아, 적당한 양으로 즐기는 것이 좋습니다. 축하 행사에 완벽하며, 이 요리의 걸작은 필리핀 요리의 따뜻함과 활기를 대변하여, 친구와 가족이 모여 매 순간을 만끽하게 합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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