레촌 바카

레촌 바카

Dinner

항목 등급: 55/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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588.2
칼로리
47.1
단백질
5.9
탄수화물
41.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
588.2
% 일일 값*
총 지방 41.2 g 52%
포화 지방 17.6 g 88%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 141.2 mg 47%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 5.9 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.4 g
단백질 47.1 g 94%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 3.5 mg 19%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

4.0%
32.3%
63.6%
지방: 370 cal (63.6%)
단백질: 188 cal (32.3%)
탄수화물: 23 cal (4.0%)

About 레촌 바카

레촌 바카는 풍부한 향신료와 허브 블렌드로 양념한 전체 구운 소를 전시한 맛난 필리핀 음식이다. 이 화려한 요리는 필리핀의 풍부한 요리 전통에서 비롯되었으며, 자주 축제 모임과 축하 행사에서 제공된다. 외부는 바삭하고 황금빛 피부를 자랑하며 속은 부드럽고 풍미롭다. 이로운 식사이지만, 레촌 바카는 고단백이자 칼로리와 지방 함량이 높다는 점을 알아두는 것이 좋다. 건강을 유지하면서도 독특한 맛을 즐기려면 적당히 섭취하라!