1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
14.3
단백질
83.3
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 357.1 mg | 119% | |
| 나트륨 | 238.1 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 83.3 g | 30% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 71.4 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 119.0 mcg | 595% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 플란
레체 플란은 필리핀에서 기원한 부드럽고 풍부한 맛을 가진 크리미한 디저트입니다. 계란 노른자, 연유, 흰 우유를 혼합하여 만들어진 이 디저트는 완벽하게 쪄낸다. 윤기 나는 카라멜 소스로 마무리되는 경우가 많아, 이 기쁨 가득한 디저트는 기념행사나 가족 모임에서 자주 즐겨 먹는다. 그 달콤하고 부드러운 맛을 즐기지만, 그대로 소비할 경우 설탕 및 칼로리 함량이 높아 일상 속 간식이 아닌 특별한 대접으로 여겨진다. 레체 플란을 맛보는 것은 필리핀 문화의 한 조각을 경험하는 맛있는 방법이다!
