1 serving (10 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
750
칼로리
25
단백질
100
탄수화물
37.5
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
750 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 37.5 g | 48% | |
| 포화 지방 | 5 g | 25% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 125 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 100 g | 36% | |
| 식이 섬유 | 50 g | 178% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 25 g | 50% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1000 mg | 76% | |
| 철분 | 37.5 mg | 208% | |
| 칼륨 | 1250 mg | 26% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 레바너 새타르
레바논 자아타르는 레바논의 풍부한 요리 전통에서 유래한 건조된 시나몬, 오레가노, 수막, 그리고 참깨의 향긋하고 풍부한 혼합물입니다. 이 다재다능한 향신료 혼합물은 구운 고기부터 신선한 빵까지 모든 음식에 독특한 맛을 더해줍니다. 항산화제와 항염증 작용이 풍부한 자아타르는 소화를 촉진하고 전반적인 건강에 도움을 줍니다. 훔모스에 뿌리거나 올리브 오일에 섞어 디핑 소스로 이용되는 등, 레바논 자아타르는 지중해 요리의 본질을 담고 있어 식사를 더욱 맛있고 건강하게 즐길 수 있는 방법을 제공합니다.
