1 serving (60 grams) contains 165 calories, 5.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
660
칼로리
22.0
단백질
132
탄수화물
2.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
660 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.0 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.4 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1200 mg | 52% | |
| 총 탄수화물 | 132 g | 48% | |
| 식이 섬유 | 6 g | 21% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 22.0 g | 44% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80.0 mg | 6% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 레바네즈 피타
레바논 피타는 중동의 가슴부터 기원한 맛있고 다용도의 평평한 빵입니다. 밀가루, 물, 효모, 소금과 같은 단순한 재료로 만들어진 이 가벼우면서 부드러운 빵은 짠 재료를 싸먹기에 완벽합니다. 허무스, 파라펠 또는 신선한 채소와 함께 즐기는 것이 일반적으로 레바논 요리의 주식입니다. 심심치 않은 섬유소와 지방 함량이 낮은 레바논 피타는 다양한 요리에 만족스러운 기반을 제공하는 건강한 옵션이 될 수 있습니다. 따뜻하게 먹거나 차가운 상태로 즐기든, 레바논 피타는 귀한 전통의 맛을 당신의 식탁으로 가져다줍니다.
