1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
473.2
칼로리
14.2
단백질
35.5
탄수화물
28.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.4 g | 36% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 709.8 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 35.5 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 142.0 mg | 10% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 레바논 딥스
레바논 딥스는 레바논의 풍부한 요리 유산을 대변하는 맛있는 스프레드의 다채로운 집합입니다. 크리미한 병아리콩과 타히니로 만든 훔모스, 훔모스와는 대조적인 연기 풍기는 구운 가지로 만든 바바 가누쉬 같은 클래식은 지중해의 맛을 담아내는 필수품입니다. 종종 신선한 마늘, 레몬 주스, 올리브 오일로 향을 낸 이 딥스들은 맛뿐만 아니라 영양소도 가득합니다. 식물성 단백질과 건강한 지방이 풍부해 유죄 없는 간식이나 어떤 식사에도 완벽한 추가물로 제격입니다. 레바논 딥스를 맛보고 레바논 요리의 본질을 만끽해보세요!
