1 serving (60 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
600 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.0 g | 5% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1200 mg | 52% | |
| 총 탄수화물 | 120 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 8.0 g | 28% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 20.0 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80.0 mg | 6% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 200.0 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 레바논 브레드
레바논 빵은 맛있고 다용도의 얇은 빵으로, 전통적으로는 밀가루, 물, 소금, 이스트로 만들어집니다. 중동 요리의 핵심에서 기원한 이 빵은 다양한 요리와 완벽하게 어울리며, 후머스 같은 짭짤한 딥부터 구운 고기까지 다양한 요리와 어울립니다. 가벼우면서도 공기가 많은 이 빵은 지방과 칼로리가 적어 건강한 대안이 됩니다. 탄수화물이 풍부해 균형 잡힌 식단에 적합한 에너지를 제공합니다. 신선하게 즐기거나 맛있는 속재료를 싸서 먹는 등 다양한 방식으로 즐길 수 있는 레바논 빵은 레바논의 맛을 당신의 식탁에 가져다줍니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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