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훈제 칠면조

훈제 칠면조

Meat

항목 등급: 76/100

1 serving (100 grams) contains 135 calories, 30.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
321.4
칼로리
71.4
단백질
0
탄수화물
7.1
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
321.4
% 일일 값*
총 지방 7.1 g 9%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 166.7 mg 55%
나트륨 119.0 mg 5%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 71.4 g 142%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 35.7 mg 2%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
81.7%
18.3%
지방: 63 cal (18.3%)
단백질: 285 cal (81.7%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 훈제 칠면조

튼튼한 치킨 터키는 풍부한 맛과 부드러운 식감으로 유명한 맛있고 다재다능한 가금류 옵션입니다. 전통적인 미국 요리에서 유래된 이 제품은 휴일 식사와 일상 요리에 모두 필수품으로 사용됩니다. 고품질 단백질이 가득한 턱시 터키는 심장에 좋은 선택지로서 다른 육류보다 덜 지방을 함유하고 있으면서도 필수 비타민과 미네랄을 제공합니다. 균형 잡힌 식단을 유지하고자 하는 사람들에게 맛을 희생하지 않은 이상적인 선택지입니다. 구워 먹거나 로스팅, 볶음에 사용하든지, 턱시 터키는 건강과 맛을 담아 여러분의 식탁을 풍성하게 만들어줍니다. 어떤 요리에든 이상적인 재료가 되는 턱시 터키를 챙겨보세요.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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