1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
343.6
칼로리
49.8
단백질
3.6
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
343.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 130.3 mg | 43% | |
| 나트륨 | 2843.6 mg | 123% | |
| 총 탄수화물 | 3.6 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 49.8 g | 99% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.7 mg | 1% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 710.9 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 통통한 생 햄
리언 로우 햄은 고기 품질이 뛰어나며 질좋고 만족스러운 통조림 돼지고기입니다. 유럽 요리의 전통적인 소금장 방식에서 유래한 이 제품은 지방이 적으면서도 풍부한 맛을 자랑합니다. 고품질의 저지방 돼지고기로 만들어져 있어 단백질이 풍부하면서 칼로리는 적은 편입니다. 샌드위치, 샐러드 또는 생선 접시에 맛있게 곁들여 먹기에 좋으며, 리언 로우 햄은 살도 뜯지 않는 즐거움을 선사합니다. 인공 방부제가 없고 가공이 최소화된 이 제품은 건강을 생각하는 식품 애호가들에게 의미있는 선택입니다. 맛과 건강이 어우러진 리언 로우 햄으로 식사를 더욱 풍성하게 즐기세요!
