1 serving (100 grams) contains 231 calories, 25.4 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
550
칼로리
60.6
단백질
0
탄수화물
33.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
550 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 33.1 g | 42% | |
| 포화 지방 | 11.4 g | 57% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 188.1 mg | 62% | |
| 나트륨 | 140.5 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 60.6 g | 121% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 45.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 1007.1 mg | 21% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 헬스한 돼지등심
닭고기 안심은 돼지 등에 기원한 맛있고 영양가 있는 육류 부위입니다. 연한 질감과 부드러운 맛으로 유명하며, 클래식한 미국 음식부터 아시아 볶음 요리에 이르기까지 다양한 요리에 적합합니다. 단백질이 풍부한 닭고기 안심은 지방이 적고 근육 건강과 에너지를 촉진하는 필수 비타민과 미네랄이 함유되어 있습니다. 신선한 허브로 조리하여 다채로운 채소와 함께 제공하면 죄책감 없이 즐길 수 있는 건강한 한끼 식사가 됩니다. 지금 닭고기 안심의 맛을 만끽해보세요!
