1 serving (100 grams) contains 143 calories, 26.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
340.5
칼로리
61.9
단백질
0
탄수화물
8.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.3 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.9 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 173.8 mg | 57% | |
| 나트륨 | 135.7 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.9 g | 123% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 1007.1 mg | 21% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 대패삼겹살
헬시 소스로서 맛있고 다양한 단백질 원천인 안심 돼지고기는 B 비타민, 철, 아연과 같은 필수 영양소가 풍부합니다. 전 세계의 다양한 요리에서 유래하여, 짭조름한 볶음 요리부터 클래식 바비큐 요리까지 다양한 요리에서 발견할 수 있습니다. 전통 살코기에 비해 지방 함량이 적은 안심 돼지고기는 균형 잡힌 식단을 지원하는 건강한 옵션을 제공합니다. 구워 먹거나 로스팅하거나 볶아 맛있는 식사를 즐겨보세요. 그것은 만족스럽고 영양소가 풍부한 음식이지만 더불어 몸을 건강하게 기른다. 안심 돼지고기를 선택하고 몸을 기르면서 맛을 즐기세요!
