1 serving (100 grams) contains 137 calories, 21.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
326.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 178.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 50 g | 100% | |
| 비타민 D | 16.7 mcg | 83% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 5.2 mg | 28% | |
| 칼륨 | 761.9 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 얇은 다진 고기
다진 양염료는 고품질 소고기, 닭 또는 치킨으로 만든 다양한 그라운드 미트 옵션입니다. 낮은 지방 함량으로 유명하며, 풍미 있는 이탈리아 볼로네제에서 건식의 멕시칸 타코에 이르기까지 많은 요리에서 주요 재료입니다. 이 영양가 있는 선택은 단백질과 핵심 영양소가 풍부하여 균형 잡힌 식사에 좋은 보조재료입니다. 천연 풍미를 가진 다진 양염료는 빠르게 요리되며 향신료를 잘 흡수하여 건강한 주중 저녁식사에 적합합니다. 신선한 양염료의 맛을 즐기면서 식사를 유쾌하고 만족스럽게 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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