헬시 햄버거

헬시 햄버거

Lunch

항목 등급: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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595.2
칼로리
61.9
단백질
0
탄수화물
35.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 35.7 g 45%
포화 지방 14.3 g 71%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 178.6 mg 59%
나트륨 178.6 mg 7%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 61.9 g 123%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 35.7 mg 2%
철분 6.4 mg 35%
칼륨 761.9 mg 16%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
43.5%
56.5%
지방: 321 cal (56.5%)
단백질: 247 cal (43.5%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 헬시 햄버거

린 햄버거는 클래식 즐겨찾는 메뉴에 건강한 변주를 더한 맛있는 요리입니다. 저지방 소고기나 칠면조를 사용하여 단백질을 가득 담아 지방 함유량을 낮춥니다. 싱싱한 상추, 익은 토마토, 매콤한 피클로 마무리하여 유감없이 풍부한 맛을 선사합니다. 이 요리는 균형 잡힌 식단을 추구하는 사람들을 위해 재해석된 미국 요리의 정통입니다. 통곡물 번과 다양한 채소로 구성된 린 햄버거는 당신의 건강 목표에 부합하는 푸짐한 한 끼 식사를 위한 완벽한 선택입니다. 당신이 좋아하는 맛을 즐기되 건강을 희생하지 마세요!