1 serving (100 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 6.0 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 202.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 178.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 52.4 g | 104% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 닭 소고기 (Dak sogogi)
닭 안심과 허벅지를 섬세하게 다져 만든 저지방 지방 치킨은 다양한 단백질 옵션입니다. 온화한 맛과 연한 질감을 가지고 있어 다양한 향신료와 양념을 잘 흡수하여 활용도가 높으며, 톡 쏘는 타코부터 푸짐한 볶음 요리까지 갖가지 요리에 적합합니다. 전통적인 다진 소고기보다 지방 함량이 낮아 포화 지방 섭취량을 줄이려는 사람들에게 더 건강한 선택지를 제공하며 여전히 풍부한 단백질을 공급합니다. 비타민 B6와 B12가 풍부하게 함유되어 있어 신체를 활기차게 만들어주며, 신진대사를 지원하고 하루 내내 에너지 수준을 유지하는 데 도움이 됩니다. 영양가 있는 대체 식품을 즐기고 닭 안심으로 식사를 더욱 풍부하게 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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