1 serving (113 grams) contains 152 calories, 22.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
316.7
칼로리
45.8
단백질
0
탄수화물
14.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.4g)
칼로리 |
316.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.6 g | 18% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 145.8 mg | 48% | |
| 나트륨 | 125.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 45.8 g | 91% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20.8 mg | 1% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 687.5 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 양고기부리기
린 미국 버팔로 갈비는 전통적인 다른 갈비와 대안이 되는 영양가 있는 고단백 식품으로, 필수 영양소가 풍부하다. 북아메리카에서 기원한 버팔로 갈비는 많은 토착 요리에서 핵심적인 재료이며 풍부하고 약간 달콤한 맛을 제공한다. 소고기보다 더 적은 지방을 함유하며 칼로리가 적지만 철분, 아연, B 비타민이 풍부하다. 양질의 건강한 식단을 위해 리언 미국 버팔로 갈비는 햄버거, 타코, 혹은 칠리를 만들 때 완벽하다. 영양가 있는 린 미국 버팔로 갈비의 맛을 즐기면서 몸을 건강하게 유지하세요!
