타코 양념이 베어 있는 얇은 육지된 소고기

타코 양념이 베어 있는 얇은 육지된 소고기

Dinner

항목 등급: 64/100

1 serving (113 grams) contains 200 calories, 23.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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416.7
칼로리
47.9
단백질
4.2
탄수화물
20.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.4g)
칼로리
416.7
% 일일 값*
총 지방 20.8 g 26%
포화 지방 8.3 g 41%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 145.8 mg 48%
나트륨 833.3 mg 36%
총 탄수화물 4.2 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.1 g
단백질 47.9 g 95%
비타민 D 10.4 mcg 52%
칼슘 41.7 mg 3%
철분 5.2 mg 28%
칼륨 625.0 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

4.2%
48.4%
47.3%
지방: 187 cal (47.3%)
단백질: 191 cal (48.4%)
탄수화물: 16 cal (4.2%)

About 타코 양념이 베어 있는 얇은 육지된 소고기

다진 양고기와 타코 시즈닝이 결합된 요리는 풍부한 맛을 제공하는 요리로 고품질의, 적은 지방을 가진 양고기가 특별한 향신료 블렌드로 향신한 맛을 냅니다. 전통적인 멕시코 요리에서 기원한 이 요리는 타코의 강렬하고 흥미로운 맛을 대표합니다. 고프로틴으로 가득 차있어 가족 식사에 건강한 옵션으로 필수 영양소를 과다하지 않게 제공합니다. 신선한 채소나 전곡 토르티야와 함께 맛있고 균형잡힌 저녁 식사로 섭취하세요. 멕시코의 맛을 즐기면서도 영양가 있고 만족스러운 식사를 유지하세요!