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빈서브이드른콘드비프

빈서브이드른콘드비프

Meat

항목 등급: 46/100

1 serving (85 grams) contains 213 calories, 15.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
591.7
칼로리
41.7
단백질
0
탄수화물
44.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
591.7
% 일일 값*
총 지방 44.4 g 56%
포화 지방 16.7 g 83%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 136.1 mg 45%
나트륨 2297.2 mg 99%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 41.7 g 83%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 16.7 mg 1%
철분 4.4 mg 24%
칼륨 425 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
29.4%
70.6%
지방: 399 cal (70.6%)
단백질: 166 cal (29.4%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 빈서브이드른콘드비프

린 콘 비프는 부드럽고 맛있는 소고기 부위로, 전통적으로 다양한 향신료와 허브로 소금물에 절인다. 아일랜드 요리에서 유래된 이 제품은 콘 비프와 양배추 같은 클래식한 요리의 필수 재료이다. 단백질이 풍부하고 기름기가 적어 전통적인 부위보다 건강에 좋다. 샌드위치에 얇게 썰어 먹거나 채소와 함께, 또는 푸짐한 스튜에 넣어 먹을 수 있다. 풍부한 맛과 영양 가치를 가진 린 콘 비프는 식단을 유지하는 동안 자신을 달래는 맛있는 방법이다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.