레안 볼로냐 소스

레안 볼로냐 소스

Dinner

항목 등급: 76/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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176.5
칼로리
17.6
단백질
11.8
탄수화물
5.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
176.5
% 일일 값*
총 지방 5.9 g 7%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 35.3 mg 11%
나트륨 470.6 mg 20%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 7.1 g
단백질 17.6 g 35%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 58.8 mg 4%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 588.2 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

27.7%
41.2%
31.1%
지방: 53 cal (31.1%)
단백질: 70 cal (41.2%)
탄수화물: 47 cal (27.7%)

About 레안 볼로냐 소스

린 볼로네제 소스는 이탈리아 전통을 담아 푸짐하고 풍미 있는 요리입니다. 저지방 닭고기 또는 쇠고기, 신선한 토마토, 양파, 마늘, 그리고 향기로운 허브로 만들어져, 엑스트라 칼로리 없이 풍부하고 만족스러운 맛을 제공합니다. 이 소스는 지방 함량이 낮고 단백질 함유량이 높아서 파스타 애호가들에게 건강한 선택입니다. 빠른 주중 저녁 식사나 식사 준비에 안성맞춤인 린 볼로네제 소스로 영양을 고려하면서도 정통 이탈리아 맛을 만끽하세요. 균형 잡힌 생활 방식과 일치하는 클래식한 간식을 즐겨보세요!