1 serving (100 grams) contains 170 calories, 26.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.7 g | 21% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 142.9 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.9 g | 123% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 6.2 mg | 34% | |
| 칼륨 | 785.7 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 양지소 스테이크
씬 소고기 스테이크는 지방이 적지만 단백질 함량이 높은 부드럽고 맛있는 소 고기 조각입니다. 초원에서 길러진 소의 고급 품종으로 전통적인 세계 각지의 요리에서 사용되며, 클래식 스테이크 프리트나 맛있는 볶음 요리와 같은 요리를 더욱 고상하게 만듭니다. 철분과 B 비타민과 같은 핵심 영양소가 풍부하여 근육 성장과 에너지 수준을 지원합니다. 지방 함유량이 적어 거리낌 없이 푸짐한 맛을 즐길 수 있습니다. 씬 소고기 스테이크를 구워, 화이어, 혹은 볶아 맛있고 건강한 식사로 즐기며 몸을 건강하게 가꾸어보세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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