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헤파 라구

헤파 라구

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
칼로리
28.3
단백질
18.9
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 66.0 mg 22%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 18.9 g 6%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 5.7 g
단백질 28.3 g 56%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 75.5 mg 5%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 566.0 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

23.9%
35.8%
40.4%
지방: 127 cal (40.4%)
단백질: 113 cal (35.8%)
탄수화물: 75 cal (23.9%)

About 헤파 라구

린 비프 라구는 부드럽고 건강한 양의 다진 소고기로 만든, 신선한 토마토 소스에 고기를 천천히 조리한 푸짐하고 고기 맛이 풍부한 이탈리아 요리입니다. 이 맛있는 라구는 파스타 위에 완벽히 어울리며, 쾌활하고 책임감 없이 만족스러운 맛을 선사합니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하여, 전통적인 소고기 소스에 비해 건강한 선택지를 제공하면서도 편안하고 가정 요리 맛을 제공합니다. 이탈리아 요리의 따뜻함을 선사하는 영양 가득한 식사로 린 비프 라구를 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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