양고기 칠리

양고기 칠리

Dinner

항목 등급: 78/100

1 serving (245 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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242.7
칼로리
21.4
단백질
19.4
탄수화물
7.8
지방

영양 정보

1 컵 (237.9g)
칼로리
242.7
% 일일 값*
총 지방 7.8 g 10%
포화 지방 2.9 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 48.5 mg 16%
나트륨 582.5 mg 25%
총 탄수화물 19.4 g 7%
식이 섬유 5.8 g 20%
당류 5.8 g
단백질 21.4 g 42%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 77.7 mg 5%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 679.6 mg 14%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

33.2%
36.7%
30.1%
지방: 70 cal (30.1%)
단백질: 85 cal (36.7%)
탄수화물: 77 cal (33.2%)

About 양고기 칠리

저지방 쇠고기 칠리는 건강하고 맛있는 요리로서 저지방 소고기, 향긋한 향신료, 신선한 채소의 조화로 탄생한 요리입니다. 남서부에서 유래된 이 사랑받는 칠리는 토마토, 키드니 콩, 파프리카의 풍부한 맛을 완벽하게 조절하여 보여줍니다. 단백질과 핵심 영양소가 풍부한 저지방 쇠고기는 당신의 갈망을 만족시킬 수 있는 죄책감 없는 방법을 제공합니다. 전통적인 칠리보다 적은 지방이 들어간 이 더 건강한 옵션은 여전히 식욕을 자극하는 맛이 넘칩니다. 친구들과 함께 하는 아늑한 밤이나 소모임에 완벽한 따뜻한 그릇의 저지방 쇠고기 칠리를 즐기세요!