1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
354.3
칼로리
27.6
단백질
15.7
탄수화물
19.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.7 g | 25% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 39.4 mg | 13% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 15.7 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.1 g | 11% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 27.6 g | 55% | |
| 비타민 D | 39.4 mcg | 197% | |
| 칼슘 | 78.7 mg | 6% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 472.4 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 게으른 개 아히 참치 샐러드
Lazy Dog Ahi Tuna Salad는 생기 넘치는 신선한 요리로, 고급 Ahi 참치를 구운 후 바삭한 혼합 그린 위에 올려 제공합니다. 이 샐러드는 아보카도 조각, 바삭바삭한 오이, 그리고 컬러풀한 무를 곁들여 생기 진 생강 간장 드레싱을 뿌린다. 하와이 요리에 뿌리를 둔 이 요리는 섬의 맛을 당신의 식탁에 가져다 줍니다. 단백질과 건강한 지방이 풍부해 영양 가득한 한 끼를 원하는 사람들에게 맛있고 스마트한 선택입니다. Lazy Dog Ahi Tuna Salad로 맛과 건강이 함께하는 한 그릇에 뛰어들어 보세요!
