층층이 쌓인 젤리 디저트

층층이 쌓인 젤리 디저트

Dessert

항목 등급: 60/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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315.5
칼로리
3.2
단백질
71.0
탄수화물
0.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
315.5
% 일일 값*
총 지방 0.8 g 1%
포화 지방 0.2 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 78.9 mg 3%
총 탄수화물 71.0 g 25%
식이 섬유 0 g 0%
당류 63.1 g
단백질 3.2 g 6%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 15.8 mg 1%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 31.5 mg 0%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

93.4%
4.2%
2.4%
지방: 7 cal (2.4%)
단백질: 12 cal (4.2%)
탄수화물: 284 cal (93.4%)

About 층층이 쌓인 젤리 디저트

층층이 쌓인 젤리 디저트는 달콤한 과일 향과 매력적인 젤리 상태의 식감이 결합된 화사하고 시각적으로 멋진 간식입니다. 전 세계 다양한 요리 전통에서 비롯되었으며 특히 동남아시아에서 만들어지는 이 디저트는 천연 과일 주스, 설탕, 그리고 젤라틴 또는 아거아거로 만들어진 다채로운 젤리 층으로 이루어져 있습니다. 신선한 과일, 코코넛 밀크 또는 요거트를 종종 첨가하여 상쾌함을 줍니다. 가벼우면서도 재미있는 풍미를 느끼기 좋지만 설탕 함량에 주의해야 합니다. 눈으로도 즐기기 좋은 이 멋진 디저트는 여름 향을 즐기는 재미있는 방법이기도 합니다!