1 serving (50 grams) contains 138 calories, 4.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
412.9
칼로리
13.5
단백질
75.1
탄수화물
7.5
지방
영양 정보
1 컵 (150.2g)
칼로리 |
412.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.5 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 675.7 mg | 29% | |
| 총 탄수화물 | 75.1 g | 27% | |
| 식이 섬유 | 4.5 g | 16% | |
| 당류 | 3.0 g | ||
| 단백질 | 13.5 g | 27% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.1 mg | 5% | |
| 철분 | 4.5 mg | 25% | |
| 칼륨 | 150.2 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 라바시 초밥류
라바쉬 플랫 브레드는 중동과 코카서스 지역에서 기원을 찾는 전통적인 부드럽고 얇은 빵입니다. 밀가루, 물, 소금과 같은 간단한 재료로 만들어져 탄두르에서 고온에서 구워지며, 다소 찌든 외관이 맛있는 특징을 가지고 있습니다. 탄수화물이 풍부하고 지방 함량이 낮아 건강한 대안을 제공하는, 랩스나 딥 또는 피자 토마토로 사용할 수 있는 라바쉬는 다양하고 건강한 선택입니다. 가벼우면서도 풍성한 질감으로 많은 요리에서 인기가 높아 어떤 식사에도 완벽합니다. 지금 바로 라바쉬 플랫 브레드의 진정한 맛과 건강한 좋은 것을 즐기세요!
