1 serving (80 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
647.1
칼로리
20.6
단백질
117.6
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
647.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.9 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2352.9 mg | 102% | |
| 총 탄수화물 | 117.6 g | 42% | |
| 식이 섬유 | 5.9 g | 21% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 20.6 g | 41% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 5.9 mg | 32% | |
| 칼륨 | 294.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 라우겐젤멜
독일 출신이고 독특한 모양과 황금빛 크러스트로 유명한 매력적인 부드러운 프레첼 롤인 Laugensemmel. 밀가루, 물, 효모, 소금 같은 단순한 재료로 만들어져 이 롤은 베이킹 소다 용액에 데워져 독특한 맛과 쫄깃한 식감을 얻습니다. 전통적으로 버터나 치즈와 함께 즐겨지며, 안정적인 간식 또는 수프와 샐러드의 반찬으로 제공됩니다. 탄수화물 함량이 높을 수 있지만 Laugensemmel은 에너지를 위한 좋은 탄수화물 공급원으로도 작용합니다. 오븐에서 바로 먹어서 진정한 독일 요리의 맛을 경험해보세요!
