1 serving (80 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
647.1
칼로리
20.6
단백질
132.4
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
647.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.5 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2647.1 mg | 115% | |
| 총 탄수화물 | 132.4 g | 48% | |
| 식이 섬유 | 5.9 g | 21% | |
| 당류 | 2.9 g | ||
| 단백질 | 20.6 g | 41% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 5.9 mg | 32% | |
| 칼륨 | 294.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 라우겐브레젤
라우겐브레첼은 독일의 전통 프레첼로, 독특한 비틀린 모양과 짙은 갈색 색상으로 특징짓고 있습니다. 밀가루, 물, 효모, 소금과 같은 간단한 재료로 만들어지며, 구워지기 전에 황사용액에 짧게 데워지는 독특한 과정을 거치게 됩니다. 이러한 아이코닉한 껍질을 부여합니다. 바이에른에서 유래된 이 맛있는 간식은 종종 바다 소금을 뿌려 따뜻하게 즐겨집니다. 맛있지만 나트륨과 탄수화물 함유량이 높을 수 있으므로 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 맥주와 함께 먹기에 완벽한 라우겐브레첼은 독일 요리의 정수를 대변하고 있습니다.
