1 serving (80 grams) contains 340 calories, 9.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 68.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.9 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2647.1 mg | 115% | |
| 총 탄수화물 | 200 g | 72% | |
| 식이 섬유 | 5.9 g | 21% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 26.5 g | 53% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 5.9 mg | 32% | |
| 칼륨 | 294.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
라우겐브레젤은 그 독특한 맛과 식감으로 유명한 독일의 소프트 프레첼이다. 밀가루, 물, 이스트, 그리고 그 독특한 알칼리 용액으로 만들어져 특색 있는 어두운 갈색 껍질을 가지며 맛있고 쫄깃하다. 독일에서 기원한 이 사랑받는 간식은 종종 겨자나 치즈와 함께 즐겨 먹는다. 소금 맛이 강한 외피로 그렇게 혹시하는 간식이지만, 라우겐브레젤은 탄수화물이 풍부하여 빠른 에너지 공급으로 좋은 장점을 가질 수도 있다. 그냥 기억해두세요, 즐기기 위해서는 적당함이 중요하다!