1 serving (85 grams) contains 340 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 68.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
944.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.3 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 3333.3 mg | 144% | |
| 총 탄수화물 | 188.9 g | 68% | |
| 식이 섬유 | 5.6 g | 20% | |
| 당류 | 5.6 g | ||
| 단백질 | 27.8 g | 55% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 55.6 mg | 4% | |
| 철분 | 6.9 mg | 38% | |
| 칼륨 | 333.3 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 라우겐브레첼
라우겐브레첼은 아이코닉한 비틀린 모양과 풍부한 어두운 갈색 껍질로 유명한 맛있는 독일식 빵 프레첼입니다. 밀가루, 물, 효모 및 거친 소금과 같은 간단한 재료로 만들어지며, 전통적으로 구운 전에 황산나트륨 용액으로 삶아내어 독특한 맛과 질감을 제공합니다. 독일에서 비롯된 이 사랑받는 간식은 종종 거친 토핑에서 온 건강한 바삭함과 함께 따뜻하게 즐겨집니다. 맛있는 간식이지만 탄수화물과 나트륨 함량이 높을 수 있기 때문에 적당한 섭취가 중요합니다. 겨자나 치즈와 함께 완벽한 라우겐브레첼은 독일 요리의 본질을 담아내는 만족스러운 한 입입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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