라자냐와 샐러드 그리고 프링글스

라자냐와 샐러드 그리고 프링글스

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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352.9
칼로리
23.5
단백질
41.2
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
352.9
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 8.2 g 40%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.1 mg 15%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 41.2 g 14%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 58.8 mcg 294%
칼슘 235.3 mg 18%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

39.5%
22.5%
38.0%
지방: 158 cal (38.0%)
단백질: 94 cal (22.5%)
탄수화물: 164 cal (39.5%)

About 라자냐와 샐러드 그리고 프링글스

라자냐와 샐러드 그리고 프링글즈는 전통적인 위안을 주는 요리를 혁신한 맛있는 조화입니다. 이 건강한 요리는 풍부한 파스타, 짠 고기 또는 구워진 채소, 크리미한 치즈로 층층이 쌓여 완벽히 구워졌습니다. 싱싱하고 생기 넘치는 샐러드와 함께하면 싱싱한 초록 채소, 토마토, 그리고 풍부한 향신료가 들어간 드레싱으로 상쾌함을 더할 수 있습니다. 그리고 재미있는 요소로 클래식한 프링글즈를 곁들였습니다 - 어린 시절로 돌아가는 재미나는 크런치한 간식! 라자냐는 사치스러우며 샐러드는 그 중요한 비타민을 공급하여 식사 균형을 맞출 수 있습니다. 이 조합을 즐기는 것은 만족스럽고 조금 사치스러운 식사 경험을 선사합니다!