1 serving (200 grams) contains 320 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
376.5
칼로리
21.2
단백질
41.2
탄수화물
14.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.1 mg | 15% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 21.2 g | 42% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 235.3 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 라자냐 롤업
라자냐 롤업은 전통적인 이탈리아 라자냐에 대한 맛있는 변주입니다. 리코타 치즈, 신선한 시금치 및 향신료로 맛을 낸 맛있는 필링과 함께 감미로운 파스타 시트가 말려지는 것을 상상해보세요. 풍부한 마리나라 소스와 녹인 모짜렐라로 마무리된 이 롤은 이탈리아의 간식 맛을 제공합니다. 또한, 곡물면으로 만들어져 섬유질을 더하거나 건강한 옵션을 위해 채소를 가득 넣을 수도 있습니다. 아늑한 가족 만찬이나 인기 있는 식사에 더할 나위 없는 라자냐 롤업은 만족스럽고 감각적인 음식이 될 것입니다!
