1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
18.9
단백질
37.7
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 6.6 g | 33% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 37.7 mg | 12% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 37.7 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 18.9 mcg | 94% | |
| 칼슘 | 188.7 mg | 14% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 라자냐 베이크
라자냐 베이크는 이탈리아에서 유래한 위로를 주는 층층이 쌓인 요리로, 연한 파스타 시트 위에 풍부한 마리나라 소스, 고소한 다진 소고기, 부드러운 리코타 치즈가 꼬불꼬불 얽혀 있습니다. 녹아든 모짜렐라 치즈 위에 싱싱한 바질을 뿌린 이 요리는 감각을 만족시키는 축제입니다! 전통적인 라자냐는 호화로울 수 있지만, 시금치와 버섯을 넣거나 전체 곡물 파스타를 사용하여 건강한 요리로 쉽게 변형할 수 있습니다. 가족 모임에 안성맞춤인 라자냐 베이크는 푸짐한 맛과 가정에서 요리한 따뜻함을 결합합니다. 이 클래식한 위로음식 한 조각을 즐기세요!
