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라자냐 에이미스

라자냐 에이미스

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (255 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
296.3
칼로리
13.9
단백질
35.2
탄수화물
12.0
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
296.3
% 일일 값*
총 지방 12.0 g 15%
포화 지방 5.6 g 28%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.1 mg 7%
나트륨 546.3 mg 23%
총 탄수화물 35.2 g 12%
식이 섬유 3.7 g 13%
당류 6.5 g
단백질 13.9 g 27%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 185.2 mg 14%
철분 2.3 mg 12%
칼륨 370.4 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

46.3%
18.3%
35.5%
지방: 108 cal (35.5%)
단백질: 55 cal (18.3%)
탄수화물: 140 cal (46.3%)

About 라자냐 에이미스

Lasagna Amys는 클래식한 이탈리아 요리의 맛있는 변주로, 풍부하고 건강한 파스타, 100% 천연 소고기, 그리고 맛있는 치즈로 만들어졌습니다. 각 입맛이 만족스러운 경험을 제공하는데, 생기 넘치는 마리나라 소스와 이탈리아 허브의 풍미가 더해져 있습니다. 전통적인 라자냐가 무겁다면, Lasagna Amys는 신선한 야채와 가벼운 소스로 옵션을 제공하여 맛을 희생시키지 않고도 건강한 선택지가 됩니다. 이탈리아의 위로를 느끼면서 어떤 기회에도 적합한 영양 가득한 식사를 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.