1 serving (113 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.
666.7
칼로리
25.0
단백질
131.2
탄수화물
4.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.4g)
칼로리 |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.2 g | 5% | |
| 포화 지방 | 1.0 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1041.7 mg | 45% | |
| 총 탄수화물 | 131.2 g | 47% | |
| 식이 섬유 | 16.7 g | 59% | |
| 당류 | 12.5 g | ||
| 단백질 | 25.0 g | 50% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 83.3 mg | 6% | |
| 철분 | 7.5 mg | 41% | |
| 칼륨 | 312.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 대규모 통밀 베이글
대형 통밀 베이글은 100% 통밀 가루로 제작되어 풍부한 견과 풍미와 만족스러운 쫄깃함을 선사하는 건강하고 영양가 있는 즐거움입니다. 폴란드의 유대인 공동체에서 유래한 이 베이글은 사랑받는 전통을 상징하며 하루 언제나 어울리는 완벽한 선택입니다. 섬유질과 필수 영양소가 풍부해 정제된 베이글에 비해 건강에 좋으며 소화 건강과 지속적인 에너지를 촉진합니다. 순수하게 즐기거나 크림치즈와 함께 구워 먹거나 신선한 채소를 가득 올린 채 즐기는 등 이 베이글은 맛과 영양을 모두 담아내어 매 끼에 즐겁게 먹을 수 있습니다. 건강한 방법으로 하루를 에너자이즈 하는 맛있는 선택을 향유해보세요!
