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대형 화이트 토르티야

대형 화이트 토르티야

Grain

항목 등급: 63/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
칼로리
19.0
단백질
119.0
탄수화물
16.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
714.3
% 일일 값*
총 지방 16.7 g 21%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1428.6 mg 62%
총 탄수화물 119.0 g 43%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 4.8 g
단백질 19.0 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 238.1 mg 18%
철분 7.1 mg 39%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

67.8%
10.8%
21.4%
지방: 150 cal (21.4%)
단백질: 76 cal (10.8%)
탄수화물: 476 cal (67.8%)

About 대형 화이트 토르티야

다양한 부엌에서 핵심 식재료로 사용되는 대형 화이트 토르티야는 밀가루, 물, 소금처럼 간단한 재료로 전통적으로 제조됩니다. 멕시코 요리에서 유래된 이 부드러운 둥근 랩은 타코, 부리또, 케사디야 등에 완벽하게 어울립니다. 당분을 유용하게 공급하지만 사용된 밀가루에 따라 섬유질이 부족할 수도 있습니다. 신선한 야채나 단백질을 함께 섭취하여 더 건강한 식사 옵션을 만들어보세요. 대형 화이트 토르티야의 편안함과 맛을 한 입에 만끽해보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.