1 serving (164 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
33.3
칼로리
1
단백질
6
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (109.3g)
칼로리 |
33.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 6 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 2.1 g | 7% | |
| 당류 | 4.2 g | ||
| 단백질 | 1 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 10 mg | 0% | |
| 철분 | 0.3 mg | 1% | |
| 칼륨 | 209.3 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 대형 빨간 벨 페퍼
거대한 붉은색 파프리카는 달콤한 맛과 바삭한 질감으로 유명한 생기 넘치고 쥬시한 채소입니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 항산화제의 탁월한 원천이 되어 영양의 힘찬 원형으로 손꼽힙니다. 중남미에서 기원한 파프리카는 지중해 샐러드부터 아시아 요리의 볶음요리까지 전 세계의 다양한 요리에 사용되는 재료입니다. 칼로리가 낮고 식이섬유 함량이 높아 소화에 도움을 주며 식사에 생기를 불어넣어 줍니다. 구워 먹든, 볶든, 날것으로 먹든, 거대한 붉은색 파프리카는 맛있고 건강한 식단의 선택입니다!
