1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
233.3
칼로리
55.6
단백질
0
탄수화물
0.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.3 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 447.2 mg | 149% | |
| 나트륨 | 527.8 mg | 22% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 55.6 g | 111% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 91.7 mg | 7% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 611.1 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 대게 껍질을 벗기고 먹는 새우
대접해서 먹는 대하는 바닷물의 신선한 맛을 접대해주는 즐거움으로, 귀하의 접시로 직접 가져옵니다. 깨끗한 물에서 비롯된 푹신한 대하는 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮아 모든 식사에 건강한 선택이 됩니다. 주로 고전적인 연안 요리에서 즐겨지며 짭조름한 향신료와 마늘로 양념을 한 후 찬나 따뜻하게 내어, 신맛 나는 칵테일 소스나 녹인 버터에 찍어먹기에 완벽합니다. 이 맛있는 요리를 마음 껏 즐기십시오. 당신의 미각을 만족시키고 필수 영양소를 제공하며, 매 입맛에 맞는 풍부하고 죄책감 없는 경험이 됩니다!
