1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 22.2 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 17.5 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 9.5 mg | 0% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 452.4 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 대왕 복숭아
대 넥타린은 즙이 풍부하고 생기가 넘치는 과육으로, 매끈한 피부와 달콤하고 향기로운 고기로 유명합니다. 중국에서 기원한 이 맛있는 과일은 신선한 샐러드부터 디저트까지 다양한 요리에 풍미를 더해줍니다. 비타민 A와 C가 풍부한 대 넥타린은 면역과 피부 건강을 지원하면서 저칼로리 간식 옵션으로서의 역할을 합니다. 항산화제와 식이 섬유가 풍부하여 소화를 촉진합니다. 여름 맛을 즐기는 맛있고 영양가있는 대체빈을 위해 생 또는 구운 상태로 먹거나 스무디에 갈아 넣어 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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