1 serving (230 grams) contains 130 calories, 0.6 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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영양 정보
칼로리 |
134.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.1 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 35.1 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 4.1 g | 14% | |
| 당류 | 25.8 g | ||
| 단백질 | 0.6 g | 1% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 11.3 mg | 0% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 268.0 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 큰 녹색 사과
대형 녹색 사과는 생기가 넘치고 바삭바삭한 과일로, 싱겁고 상쾌한 맛으로 유명합니다. 북아메리카에서 유래된 이 종류는 달콤한 요리뿐만 아니라 짭짤한 맛을 더해 샐러드, 디저트 및 소스에 널리 사용됩니다. 비타민 C와 K와 식이 섬유가 풍부한 대형 녹색 사과는 소화를 촉진하고 건강한 면역 체계 지원을 도와줍니다. 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부해 죄책감 없는 간식으로, 당신의 갈증을 해소할 수 있습니다. 오늘 대형 녹색 사과의 맛과 건강상의 이점을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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