대 사이즈 A급 계란

대 사이즈 A급 계란

Breakfast

항목 등급: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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333.3
칼로리
28.6
단백질
2.9
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
333.3
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 7.6 g 38%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 881.0 mg 293%
나트륨 309.5 mg 13%
총 탄수화물 2.9 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.9 g
단백질 28.6 g 57%
비타민 D 190.5 mcg 952%
칼슘 119.0 mg 9%
철분 4.3 mg 23%
칼륨 333.3 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.4%
33.6%
63.0%
지방: 214 cal (63.0%)
단백질: 114 cal (33.6%)
탄수화물: 11 cal (3.4%)

About 대 사이즈 A급 계란

대형 A급 계란은 전 세계 주방에서 다재다능한 주식 재료로 사용됩니다. 고품질 단백질, 필수 비타민, 미네랄이 풍부하며 영양의 파워하우스입니다. 크리미한 노른자와 단단한 흰자로, 아침 계란말이부터 베이킹용품까지 모든 요리에 완벽합니다. 신뢰할 수 있는 농장에서 유래된 대형 A급 계란은 신선도와 품질을 위해 엄격하게 등급 지정됩니다. 뇌 건강을 지원하는 콜린과 같은 유익한 영양소가 함유되어 있으며 건강한 지방 공급원으로 작용합니다. 계란을 스크램블, 삶은 것, 혹은 삶은 계란으로 빠르고 영양가 있는 식사를 즐기세요.