대 샐러드

대 샐러드

Lunch

항목 등급: 69/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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354.3
칼로리
7.9
단백질
15.7
탄수화물
27.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
354.3
% 일일 값*
총 지방 27.6 g 35%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.6 mg 7%
나트륨 629.9 mg 27%
총 탄수화물 15.7 g 5%
식이 섬유 3.1 g 11%
당류 3.9 g
단백질 7.9 g 15%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 118.1 mg 9%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 315.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

18.3%
9.2%
72.5%
지방: 248 cal (72.5%)
단백질: 31 cal (9.2%)
탄수화물: 62 cal (18.3%)

About 대 샐러드

대 사이저 샐러드는 이탈리아 요리의 클래식한 맛을 대변하는 생기 넘치는 요리입니다. 신선한 롬메인 상추로 이루어진 이 샐러드는 바삭바삭한 크루통, 신선하게 갈은 파르미지아노 치즈, 그리고 매콤한 마늘과 우마미가 풍부한 크림 시저 드레싱이 특징입니다. 선택적으로 검은 후추와 그릴 치킨 또는 새우를 얹으면 포만감 있는 한 끼 식사가 됩니다. 초록 채소 속의 식이섬유와 고기를 추가하면 단백질이 풍부해 영양균형을 제공합니다. 그러나 드레싱은 칼로리가 높을 수 있으므로 적당히 즐기세요. 대 사이저 샐러드의 영원한 맛을 만끽해보세요!