1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
472.4
칼로리
19.7
단백질
47.2
탄수화물
19.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.7 g | 25% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 118.1 mg | 39% | |
| 나트륨 | 944.9 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 19.7 g | 39% | |
| 비타민 D | 31.5 mcg | 157% | |
| 칼슘 | 157.5 mg | 12% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 대규모 아침 부리토
대형 아침 부리또는 부드러운 계란 스크램블, 고소한 소세지, 바삭한 베이컨, 그리고 녹인 치즈가 풍부하게 들어 있는 푸짐한 아침 요리입니다. 따뜻한 밀가루 토르티야에 싸여 있는 이 클래식한 멕시코식 요리는 아침을 사랑하는 사람들에게 완벽합니다. 검정콩과 신선한 채소가 추가되어 식이섬유와 단백질을 풍부하게 섭취할 수 있어 만족스러운 선택입니다. 풍부하지만, 통곡물 토르티야로 교체하거나 아보카도를 사용하여 건강한 변화를 줌으로써 가벼워질 수 있습니다. 맛과 만족감으로 하루를 가득 채우는 맛있는 모험에 도전해보세요!
